Os 8 Tipos de Magnésio e Como Cada um Pode Transformar Sua Saúde
O magnésio é muito mais do que um simples mineral — ele é o motor por trás de mais de 300 reações químicas essenciais no corpo humano. Desde a saúde dos músculos até o equilíbrio do sistema nervoso, ele desempenha um papel fundamental para quem busca qualidade de vida. Estudos mostram que a deficiência de […]
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